Wie können Arbeitsstiefel Ihre Füße verletzen? Lassen Sie uns mehr herausfinden. Lassen Sie mich auch erklären, wie Arbeitsstiefel wirklich hilfreich sein können und welche Eigenschaften ein guter Arbeitsstiefel hat.
Was macht einen guten Arbeitsstiefel aus?
Sie sind sich unsicher, worauf Sie beim Kauf von Arbeitsstiefeln achten sollten? Bei diesen Punkten helfe ich dir:
1.) 1.) Arbeitsstiefel Benötigen Fußgewölbeunterstützung
Viele Arbeitsstiefel haben nicht die richtigen Stiefel, um Ihren Fußgewölbe zu stützen. Andernfalls kollabiert Ihr Fußgewölbe und Ihr Fuß rollt sich flach aus, wodurch Ihre Bänder, Nerven und Muskeln des Fußes über ein normales Maß hinaus gedehnt werden.
Diese Überpronation kann eine der Hauptursachen für Plantarfasziitis sein, die als eine der häufigsten Fußverletzungen gilt. Es ist allgemein als die Ferse des Polizisten bekannt und kann für Ihren Fußgewölbe sehr schmerzhaft sein.
Abhilfe? Holen Sie sich einen Fachmann, der Ihnen die Form Ihres Fußgewölbes zeigt und Ihnen hilft, festzustellen, welche Art von Fußgewölbeunterstützung Sie wirklich benötigen.
2.) 2.) Berücksichtigen Sie Immer Die Höhe Ihrer Arbeitsschuhe
Sie wissen vielleicht nicht, dass eine erhöhte Ferse Ihre Hüfte zusammen mit Ihrem Schwerpunkt nach vorne verlagern lässt. Dies wirkt sich auf Ihre Wadenmuskeln aus, sodass sie sich zusammenziehen, um sich an die neue Fußposition anzupassen. Darüber hinaus strafft sich auch Ihre Achillessehne und Ihr Gewicht, das früher gut verteilt war, liegt jetzt hauptsächlich auf dem Fußballen.
Diese Gegenstände können Schmerzen und Taubheitsgefühl in Ihren Füßen, Knien und Rücken verursachen. Dies macht Sie anfälliger für Verletzungen und Stürze. Es ist immer ratsam, traditionelle Stiefel zu tragen.
3. Arbeitsstiefel Mit Zehensocke
Zehenboxen sind ein weiterer wichtiger Aspekt beim Kauf von Arbeitsstiefeln. Dieser Bereich sollte nicht übersehen werden, da eine zu kleine Zehenbox Ihre Zehen und Hammerzehen verursachen kann. Scheuern, Hühneraugen und andere Fußschmerzen sind die häufigen Probleme, die mit einer in Längsrichtung kürzeren Zehenbox verbunden sind.
Um solche Situationen zu vermeiden, sollten Sie die Stiefel immer mit Socken anprobieren und eine Reihe von Stiefeln ausprobieren, bis Sie sie sicher und bequem finden.
Fußschmerzen durch Arbeitsstiefel
Arbeitsstiefel wurden entwickelt, um Ihre Füße vor Gefahren am Arbeitsplatz zu schützen. Sie haben schwere Spitzen, um mögliche Verletzungen Ihrer Füße und Zehen zu vermeiden.
Üblicherweise erhältliche Arbeitsstiefel können unbequeme und unwirksame Schuhe sein. Wenn Sie Ihre schweren Arbeitsstiefel längere Zeit tragen, besteht die Möglichkeit, dass Sie Schmerzen und Beschwerden haben und sich schmerzhafte Knochenwucherungen wie Fersensporn bilden.
Diese Zustände sind die direkte Folge einer Überlastung der Füße, die durch übermäßige Belastung entsteht. Arbeitsstiefel fördern oft eine schlechte Propriozeption, die unnötigen Druck auf die Füße ausübt und ihre natürliche Bewegung einschränkt.
Die Steifigkeit und Festigkeit des Materials, das Sie vor Arbeitsunfällen schützen soll, aber Ihre Bewegungsfreiheit einschränkt, kann zu anhaltenden Schmerzen und Beschwerden führen. Denken Sie immer daran, dass die Belastung der Füße proportional zum Fortschreiten dieser Bedingungen ist. Die Wahrscheinlichkeit, dass die Degeneration schneller voranschreitet, hängt davon ab, wie intensiv Sie in unbequemen Stiefeln arbeiten.
Ermüdungs- und Arbeitsstiefel
Der durchschnittliche Mensch geht 10.000 Schritte pro Tag. Allerdings muss man jeden Tag mindestens 30.000 Kilometer laufen, um zur Arbeit zu kommen. Die Bekämpfung der Müdigkeit wird für Sie zu einer sehr wichtigen Aufgabe und dafür müssen Sie den richtigen Arbeitsstiefel auswählen.
Einer der wichtigsten zu berücksichtigenden Faktoren ist das Gesamtgewicht des Stiefels. Das Gewicht des Stiefels hat einen direkten Einfluss auf die Ermüdung. Schwere Stiefel ermüden die Füße und Beine stärker als solche mit leichteren Stiefeln.
Betrachten Sie als Nächstes die Gesamtbalance von der Ferse bis zu den Zehen des Stiefels. Stiefel mit einer großen Zehe können Schienbeinkanten oder schmerzende Schienbeine verursachen, was die Ermüdung der Beine beschleunigen kann. Dies kann zu Ermüdung, Schienbeinkanten und sogar zu schweren Verletzungen führen.
Es ist allgemein bekannt, dass extrem weiche Sohlen den Komfort erhöhen. Lassen Sie mich das klären. Bequeme Sohlen können ideal für Menschen sein, die für längere Zeit stillstehen, aber für andere, die in ständiger Bewegung sind, sind diese Stiefel nicht sehr effektiv bei der Bekämpfung der Ermüdung, sondern können sie sogar verstärken.
Die Vorteile des Tragens von Stiefeln zur Arbeit
Dies sind die vier wichtigsten Vorteile des Tragens von Sicherheitsschuhen bei der Arbeit
1.) Verhinderung von Ausrutschen und Stürzen: Sicherheitsstiefel bieten zusätzlichen Schutz gegen Ausrutschen, Stolpern und Stürzen. Sie haben eine gute Traktion und helfen, die Reibung zu reduzieren.
2.) Schutz vor Verbrennungen: Chemikalien und zementäre Materialien können Verbrennungen verursachen. Sicherheitsschuhe aus strapazierfähigem, robustem Material können Ihre Füße vor bösen Verbrennungen durch Chemikalien- oder Metallspritzer schützen.
3.) Warmhalten der Füße bei extremen Wetterbedingungen: Die Arbeit im Freien kann sehr hart sein und kann den Weg zu Verletzungen wie Erfrierungen und Unterkühlung ebnen. Diese können Sie jedoch vermeiden, indem Sie isolierte Arbeitsstiefel tragen, die Ihre Füße warm und bequem halten.
4.) Vermeiden Sie Ermüdung. Ermüdung kann Ihre Leistung auf harten Oberflächen wie Beton beeinträchtigen. Die besten Arbeitsstiefel bieten Komfort und Halt für das Fußgewölbe und verhindern unnötige Belastung der Muskulatur.
Abschließende Gedanken
Jedes einzelne Ding hat einige Nachteile zusammen mit einigen Vorteilen. Arbeitsstiefel sind ein wesentlicher Bestandteil Ihrer Arbeitskleidung. Sie können Ihre Füße vor jeder Art von Gefahr schützen.
Arbeitsstiefel sind nicht schädlich, können aber nur bei der Wahl der falschen Arbeitsstiefel etwas schädlich für die Füße sein. Wählen Sie also die richtigen Arbeitsstiefel und vergessen Sie alle Arten von Problemen, indem Sie Ihren besten Fuß nach vorne halten.
